No dia 30 de agosto, a Unimed Leste Paulista (ULP) estará à frente das Caminhadas Unimeds Paulistas em São João da Boa Vista e Espírito Santo do Pinhal. A iniciativa integra um movimento estadual promovido pela Federação das Unimeds do Estado de São Paulo (Unimed Fesp), em parceria com as Federações Intrafederativas, o Instituto Unimed e as Unimeds locais, com o propósito de incentivar a prática de atividades físicas e os cuidados com a saúde.

Na região, a mobilização já demonstra a força da iniciativa. As 500 vagas disponibilizadas pela ULP foram totalmente preenchidas, sendo 400 participantes em São João da Boa Vista e outros 100 em Espírito Santo do Pinhal.

Mais do que reunir pessoas para uma caminhada, o evento busca conscientizar o público sobre o cuidado com a saúde, incentivando a adoção de hábitos que contribuam para uma vida mais equilibrada e saudável.

A proposta é reunir comunidade, beneficiários, colaboradores e médicos cooperados em um momento de convivência e incentivo à prática de atividade física.

As Caminhadas Unimeds Paulistas acontecerão simultaneamente em diferentes municípios do Estado de São Paulo, formando uma grande mobilização em torno da promoção da saúde e da qualidade de vida. 

Saúde que começa com pequenos hábitos

A iniciativa integra o movimento nacional “Mude 1 Hábito”, que incentiva mudanças simples na rotina capazes de contribuir para uma vida mais saudável. A caminhada representa, na prática, esse conceito de atividade acessível, que pode ser incorporada ao dia a dia e que também proporciona momentos de interação e bem-estar.

“Participar desse movimento também é uma forma de reforçar nossa proximidade com as comunidades onde a Unimed está presente. Ao promover ações que estimulam a prevenção e o autocuidado, a cooperativa amplia sua atuação para além da assistência à saúde, contribuindo para a construção de uma cultura de hábitos mais saudáveis”, afirma o diretor-presidente da ULP, Dr. Luís Antônio Estevam.

Além do incentivo à atividade física, as Caminhadas Unimeds Paulistas também carregam um propósito de solidariedade. A iniciativa está associada à arrecadação de alimentos que serão destinados a entidades e projetos sociais, fortalecendo o compromisso da Unimed com a sociedade.

Com as inscrições esgotadas, São João da Boa Vista e Espírito Santo do Pinhal se preparam para receber os participantes no dia 30 de agosto. A expectativa é de que as duas cidades sejam tomadas pelo espírito de integração, movimento e cuidado que marca as Caminhadas Unimeds Paulistas.