Unimed Leste Paulista oferece aos seus beneficiários o Programa de Cessação de Tabagismo

O Dia Nacional de Combate ao Fumo é comemorado hoje, 29 de agosto. Essa data tem como objetivo reforçar as ações nacionais de sensibilização e mobilização da população para os danos sociais, políticos, econômicos e ambientais causados pelo tabaco.

Criada em 1986 pela Lei Federal 7.488, a data inaugura a normatização voltada para o controle do tabagismo como problema de saúde coletiva. Por ser uma data comemorativa brasileira, o Dia Nacional de Combate ao Fumo trabalha na necessidade de adotar medidas para promover a participação de pessoas e de comunidades na elaboração, implementação e avaliação de programas de controle do tabaco que sejam social e culturalmente apropriados às suas necessidades e perspectivas. Por essa razão, os temas trabalhados em 29 de agosto são direcionados a questões específicas do comportamento da população brasileira em relação ao tabagismo.

ESPAÇO VIVER BEM – PROGRAMA DE CESSAÇÃO DE TABAGISMO

Para quem quer parar de fumar e precisa de uma orientação e com acompanhamento de profissionais da saúde, individualmente ou em grupo. A Medicina Preventiva da Unimed Leste Paulista oferece o Grupo de Cessação do Tabagismo, que oferece apoio psicológico para todas as faixas etárias, nas unidades de atendimento do Espaço Viver Bem, em São João da Boa Vista e Espírito Santo do Pinhal.

O Programa Cessação de Tabagismo prepara o fumante para soluções de seus problemas, estimula habilidades para resistir às tentações de fumar, previne a recaída e ensina a lidar com o estresse. Porém, “o primeiro passo para participar do programa o beneficiário precisar estar disposto a parar de fumar”, enfatiza a enfermeira do Espaço Viver Bem, Dayane Sacardi, que complementa que o acompanhamento é realizado pela equipe multiprofissional (enfermeira, psicóloga, nutricionista, fisioterapeuta, preparador físico, técnico de enfermagem e médico).

O PROCESSO

O processo para cessação ao tabagismo tem como objetivo a aprendizagem e o treinamento de novos comportamentos, com a desconstrução de vinculações com o ato de fumar, além de preparar os fumantes/ex-fumantes para lidar com as possíveis situações de estresse, identificar os eventos desencadeadores e trabalhar os mecanismos de enfrentamento em relação à ansiedade e a depressão.

Sendo assim, o psicólogo trabalha com no processo de estimular/discutir sobre uma vida livre do tabaco e a importância de contribuir para que o beneficiário se torne um agente transformador, relacionando os malefícios gerados em sua saúde devido à ingestão do tabaco.

CASE DE SUCESSO DO PROGRAMA DE CESSAÇÃO AO TABAGISMO

A aposentada Maria Aparecida Dutra de Sá Benini (61), entrou para o Programa no começo do ano de 2020. “Eu fumava um maço de cigarro por dia. Não sentia nenhum mal estar, porém senti a necessidade de parar de fumar, o cigarro faz mal. Precisava melhorar a minha qualidade de vida, cuidar melhor da minha saúde e ser “fitness”. Hoje faz cinco meses que não fumo mais”, conta a aposentada que participar de outras atividades no Espaço Viver Bem, o Saúde Cardiovascular e Coluna.

PARA PARTICIPAR DO PRPOGRAMA

Para participar do Programa é preciso ser beneficiário da Unimed Leste Paulista, a inscrição é gratuita e pode ser feita presencialmente na Medicina Preventiva, localizada à rua São Geraldo Magela, 82, em São João da Boa Vista.

Informações pelo telefone (19) 3633-4903